co daje

Do Debiutów już tylko dwa tygonie, póki co wszystko idzie zgodnie z planem :) Jedynie ujemny bilans kaloryczny daje o sobie znać i brakuje prądu na treningach ale głowa wytrzymuje więc nie ma, że boli :) Dzisiejszy trening to dwie duże partie antagonistyczne: KLATKA PIERSIOWA I PLECY. Uwielniam to połączenie, pompa mięśniowa przy takim treningu [...]

[...] odkąd wynalazła i opatentowała najpopularniejszy lek przeciw nowotworowi piersi Tamoxifen, wytwarzany pod nazwą Nolvadex. A może jednak nie. Ten wysoce zyskowny lek daje jej rocznie pół miliarda dolarów dochodu. 16 maja 2000 roku, New York Times doniósł, że Narodowy Instytut Zdrowia i Środowiska dopisał 14 nowych substancji do listy [...]

Jechałem przez miesiąc po 2 kasp /dzień - efekty Ok, stawy bolą mniej ale ciągle daje się odczuć od paru dni zwiększyłem dawkę do 3 kaps - ku mojemu zdziwieniu szybko odczułem różnicę - jeszcze mniejszy ból mój kolega zwiększył ok tydzień temu dawkę z 2 do 4 i efekt ten sam co u mnie po zwiekszeniu dawki Nie wiem czy to placebo czy tak szybkie [...]

[...] cebulakiem, lol%-) Grócha, nie pisz w tym stylu bo brzmisz jak znany kult albo mlekołak z forum burneika. Jak to wszyscy oprócz nich samych są cebulakami co łykają wszystko i dookoła a poziom ich argumentów to dno i metr mułu;) Filmik imo nawet zabawny, choć trochę stary już, ale daje radę;) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-12-22 18:51:13

[...] kolege, ktory lubi MMA. Czasem ogladamy UFC wspolnie. Kolega w zyciu byl na dwoch - DWOCH - treningsch MT. I tez slysze od niego komentarze - "co za d****, czemu on sie tak daje obalac" - i jak mi nerwy puszcza i zaczynam tlumaczyc, to mi potrafi odpowiedziec w stylu zaczynajac od "przeciez Jon Jones...." itd. Takie dyskusje prowadza donikad. [...]

[...] i pochłonie Cie lawa !! hehe - a tak na serio to zdecydowanie wiekszość z was początkujących osób zdecydowanie za bardzo trzyma sie sztywnych zasad co kompletnie nic nie daje.To jest trening jak kazdy inny i wszystko jest plynne i nalezy jak zawsze słuchac swojego ciała po prostu.I jak poćwiczysz troche to zobaczysz ze zmiany o ktorych [...]

Tylko z racji ze kumpel pyta to odpowiem w tym dziale No2- jak już to kup uniwersala jest sporo tańszy Kolejna sprawa ze efekt po no2 jest pozorny- daje tylko czasowe napompowanie bez wzrostu tkanki( trochę dziwna sprawa) Co do efektów trudno mi się wypowiedzieć bo jak zawsze stosuje to z kilkoma wynalazkami ale chyba cos tam daje -bez rewelacji [...]

Co do ramion to sproboj uginanie ramion na modlitewniku z gryfem lamanym(koniecznie modlitewnik z wolnym ciezarem) i wyciskanie wasko na plaskiej. Mnie tak modlitewnik rozp*****la ze nie daje rady tricepsa robic :)

[...] pisane już wczoraj na szybko :) twaróg jajko masło orzechowe proszek do pieczenia , wymieszać i do piekarnika ;) Ciekawe. Na redu taki przepis może się przydać :-P Zazwyczaj daje jeszcze mąkę do tego i jogurt wczoraj zapomniałam o tym jogurcie xd ale jak dasz masło orzechowe jogurt jajko , twaróg ,. mąkę i banana i odżywkę bialkowa wychodzi [...]

[...] i serem Burger z batatami Kasza manna z izolatem jabłkiem Kasza manna z izolatem jabłkiem i kiwi Jajeczne muffiny z mozzarellą i warzywami Plus kilka innych rzeczy co mi daje ok2300kcal aczkolwiek ten tydzień pod kątem trzymania diety jest ciężki bo jestem ciągle głodna , w pracy na stole chispy , czekolada , ciastka a ja walczę sama ze sobą [...]

[...] ledwie 21 C-sama radość takie bieganie o świcie. U mnie teraz 28 C. A po robocie wyfruwam do Krakowa upodlić się nieprzytomnie i załadować mięśnie glikogenem!!!(no i akumulatory pozytywną energią ) Tylko ta podróż - klima daje ulgę przy jakichś 27 C, dalej to już można se ją ... Trzymajcie się... blisko zamrażarki najlepiej. Pa do poniedziałku.

[...] w tzw miedzyczasie spadalam mniej, wiec na mnie dziala...ckd nie moge bo tu wagi do zywnosci kosztuja majatek i przywioze sobie dopiero z kraju... poza tym kopenhaga daje spory efekt, potem tylko utrzymac, kontynuowac cwiczenia etc...mnie psychicznie dobrze ustawia, bo schudne i nie chce pozniej pobawic sie w jojo... Gocha, dzieki za SOGa [...]

mnie też kusi ten crash, ale zaczęłam coś, co wreszcie daje nadzieję na efekt. Dlatego nie zmieniam, no chyba, że znowu sie zawiodę - wtedy zaraz crash wypróbuję. gagaa ale masz fajnie 40!!!! no normalnie powinnaś w nagrodę zjeść wielką czekolade albo inna pizze niezdrową czy coś. I super wygladasz! Jak odejmies te 4kg to bedziesz juz 38?

[...] przemyśleć przez święta co zrobić z moim tłuszczem, chciałam wrócić do kopenhaskiej, ale to dieta strasznie kryttykowana na tym forum i może coś w tym jest czy Twoje ckd daje jakieś efekty, ściśle jej przestrzegasz (poza tym winkopiwkiem czasem) ? ćwiczysz dalej? ja teraz prawie się nie ruszam, praca siedząca, czasem spacer i raz w roku narty [...]

[...] wiem ze to chwilowe i tylko po zastrzykach ale... i chyb bym wolala...zeby zmarla we snie...bo jak wysnaczyc date..ja w kazdym razie nie umiem...przeciaganie sytuacji tez nic nie daje ale do tej pory niemoglam tego zrobic... jak sie okazalo ze trzeba mialam akurat rocznice smierci ojca swiat jest do d*** ... i nie chce juz zadnego innego psa

[...] do poziomu, uwierz mi. Tyle, że wierzę w zdolności poznawcze ludzi i daję im okazję do poszerzenia horyzontów- sprawdzić parę haseł w wiki czy na guglu to sekunda, a daje to jedną bardzo ważną rzecz: daje ludziom uzasadnienie. Wiesz o co chodzi? Początkujący słyszy od osoby A: jedz dużo oliwy, a od osoby B: oliwę jedz tylko umiarkowanie. [...]

jerzy nie wiem o jakiego geja ci chodzi ale chyba sie wszyscy mylicie co do mojej osoby hmmm wiec nici nic nie daje apropos co to sogi??

Czytam inne dzienniki i widzę trening z regresją, jaki to ma cel? Co to daje? Wlazłem na wagę, wczoraj wieczorem 104kg ;D Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-07-26 11:09:15

[...] + przyległy basen słyszały jak darłem pape ;] Ale bez darcia mordy pewnie w ogóle by nie poszło :P @prz - do czego Ci te ściągacze na łokcie? Lans bans czy faktycznie to coś daje? No i widzę, że muszę troche szybciej opuszczać. U mnie samo opuszczenie trwa tyle co u Ciebie obydwie fazy ruchu :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-23 [...]

[...] Co do treningu to wiadomo, plegar i ramiona. Dopiero się za posiłek przed tren biore więc na 19 dotre. Nie ma lipy, szybki trening będzie. Na noc kuraka nie daje dzisiaj tylko znów WPC dam po treningu i ok 1h po zjem znów makaron i twaróg. Wchodzi miodzio :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-08-31 17:25:14